はじめまして！ ていです！ テストステロンさんの著書「筋トレは最強のソリューションである」を読んで 気分転換がてら筋トレを始めました しかし、習慣的に筋トレをしていると 段々と記録を伸ばしたくなってくるもの はじめはベンチプレスが30kgしか上がら…

入店時 正式名称は『銀座うかい亭』。名前の通り銀座にあります。割と駅近で建物は見たらすぐわかります。なぜってやたら豪華だから。 （ホームページより引用） 見たらわかる高いやつやん！ということで早速レッドカーペットに足を踏み入れるわけですが、小…